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口腔是一个很特殊的内环境,由于唾液等的存在,再加上恒定的湿度、温度和营养,特别适宜细菌生长,平常都寄生着一些微生物,当我们抵抗力下降时,它们便很容易活跃而致病。如果不注意口腔卫生或刷牙方法不正确,牙齿表面就会有积聚大量的菌斑,特别是那些牙刷刷不到的部位,久而久之就会形成牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石,而又没能及时消除,就会导致牙髓炎牙周炎等一系列疾病。

口腔护理医师建议

成年人大约一年需要彻底清洁口腔一次,口腔卫生较差者,半年就需要洁牙了;每隔3~6个月去医院复查一次,如果发现有新的牙垢、菌斑或牙结石,可再洗一次牙。不过,要记住单靠“洗牙”来预防牙周病是不够的,每日认真正确的刷牙,保持口腔卫生,同样是预防口腔病的关键措施。

正确的刷牙方法

牙菌斑,是威胁儿童和青少年口腔健康的主要“元凶”。我们需要不断有效彻底地清除牙菌斑,才能保持牙齿和牙周的健康。牙菌斑一般会在被清除后的1至6小时内新生,因此对牙菌斑的清除每天至少要两次;在清除牙菌斑时,应特别注意牙齿邻面和龈沟等隐蔽处。要维护牙周组织健康,选择刷牙工具、掌握正确的刷牙方法很有讲究。

常见口腔保健问题

超声波洗牙

超声波洗牙

超声波洁牙又名龈上洁治术,指的是用洁治器去除龈上牙石,菌斑和色泽并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常与浅的龈下牙石相连,因此专业的洗牙应同时去除龈沟内,即约是龈缘下3mm内的牙石,对再深层的龈下牙石,则需以后做龈下刮治。

喷砂洁牙

喷砂洁牙

喷砂洁牙是由珍珠盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗。洗牙的超声波只能把口腔内大块牙石振下,而喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净,喷过砂的牙齿非常光洁,且不易再次沉积牙石,所以洗牙和喷砂应结合进行。

口腔保健知识

洗牙常见问题

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